Călătorie spre sine cu Yoga

Experimentează Yoga Himalayana direct la studio, miercuri, 15 ianuarie, de la 20:00, la Sport Center, Suceava.

Indiferent că ești începător sau practicant avansat de Yoga, ești așteptat să te conectezi cu tine însuți și corpul tău așa cum nu ai mai experimentat până acum.

De la ora de Yoga vei pleca cu tehnici de respirație și mișcare ce aduc beneficii numeroase în viața ta: liniștesc sistemul nervos, reduc anxietatea, îmbunătățesc capacitatea de concentare și cresc starea generală de bine.

Evenimentul este organizat de Ema Barbă din Suceava care, după o carieră de 9 ani în comunicare, își urmează vocația ca ghid pentru Yoga și meditație. Ema s-a pregătit la Sattva Yoga Academy, în Rishikesh, India, școală acreditată de Yoga Alliance, iar de trei ani, ghidează Yoga și terapie prin meditație pentru oameni din întreaga lume, de toate vârstele și condițiile fizice.

Număr limitat de locuri: 25